Locītavu sāpes ir specifiska nepatīkama sajūta, kas norāda uz patoloģisku procesu pašā locītavas zonā vai to apņemošajos audos. Saskaņā ar statistiku, aptuveni 55% cilvēku, kas vecāki par 45 gadiem, vēršas pie ārsta ar šādām sūdzībām. Un pēc 70 gadiem šis simptoms rodas 90% pacientu. Kāpēc rodas nepatīkamas sajūtas? Ko darīt, ja ļoti sāp locītavas? Pie kura speciālista man jāsazinās, lai saņemtu palīdzību?
Kāpēc locītavas var sāpēt?
Sāpīgas sajūtas locītavās ir nervu galu, kas stiepjas no locītavas kapsulas, kairinājuma rezultāts. Pateicoties diezgan attīstītam asinsvadu tīklam un labai inervācijai, locītava spēj reaģēt uz sāpju reakcijām uz dažādiem kairinošiem faktoriem (tostarp toksīniem, sāls kristāliem).
Galvenie locītavu sāpju cēloņi:
- mehāniski bojājumi (traumas vai operācijas rezultātā);
- mīksto audu slimības (adhezīvs kapsulīts, mialģija, tendinopātija);
- osteoartrīts;
- artrīts (posttraumatisks, podagra, psoriātisks);
- autoimūnas slimības (reimatoīdais artrīts, sarkanā vilkēde, dermatomiozīts);
- labdabīgi un ļaundabīgi audzēji;
- nervu stumbru bojājumi.
Daudzi cilvēki locītavu sāpes saista ar mainīgiem laika apstākļiem. Tomēr 2016. gadā zinātnieki no Kolinga universitātes Austrālijā publicēja rakstu, kas pilnībā atspēkoja šo apgalvojumu. Pētījumā piedalījās vairāk nekā trīs simti brīvprātīgo: katrs no viņiem reģistrēja sāpes 3-4 mēnešus. Izrādījās, ka ne sāpju rašanās, ne to intensitāte nav saistīta ar atmosfēras spiediena vai temperatūras izmaiņām.
Pie kura ārsta man jāsazinās, lai saņemtu palīdzību?
Kad locītavas stipri sāp, pēc iespējas ātrāk jāmeklē speciālista palīdzība. Ja diskomforta cēlonis ir saistīts ar traumu (dažādas pakāpes zilumi, mežģījums vai lūzums), jums jāapmeklē ortopēds traumatologs. Citos gadījumos jums ir jāmeklē palīdzība no reimatologa. Lai precīzi noteiktu sāpju cēloni un nozīmētu ārstēšanu, būs nepieciešamas diagnostikas procedūras:
- locītavas rentgenogrāfija;
- ultraskaņas izmeklēšana;
- MRI vai CT (tikai tad, ja norādīts);
- locītavas punkcija (ja ir šķidruma uzkrāšanās locītavas iekšpusē);
- artroskopija.
Kā mazināt locītavu sāpes?
Lai atbrīvotos no diskomforta locītavās, varat lietot nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus. Tie samazina sāpju smagumu un mazina pietūkumu. Pretiekaisuma ziedes, krēmi un gēli, kas tiek uzklāti uz skarto locītavu, ir tādi paši.
Deģeneratīvām locītavu slimībām (osteoartrozei) ir indicēti hondroprotektori, kas palēnina skrimšļa audu iznīcināšanas procesu. Tie ir pieejami arī kapsulu, ziežu un želeju, tablešu un intraartikulāru injekciju veidā.
Labu efektu dod arī regulāra ārstnieciskā vingrošana. Pareizi izvēlēti vingrinājumi var palīdzēt atbrīvoties no sāpēm un stīvuma, kā arī atjaunot locītavu kustīgumu. Kā papildu ārstēšanas metodes var izmantot fizioterapeitiskās procedūras: masāža, magnētiskā terapija, elektroforēze ar dažādām zālēm.