Slimību raksturo deģeneratīvas distrofiskas izmaiņas, kas izteikti uz atsevišķiem skriemeļiem un mugurkaulu kopumā. Osteohondroze aug “bez sāls” - osteofītiem (āķi, kaulu izaugumi). Mugurkauls tiek izgatavots līdzīgi kā bambusa cukurniedru formā un kļūst neelastīgs. Skriemeļi ņem zemūdens konfigurāciju. Starpskriemeļu disku spilvešanas īpašības tiek samazinātas, pakāpeniski samazinot attālumu starp skriemeļiem, saspiežot nervu saknes. Veidojas tūska, kas noved pie turpmāka sakņu nerva ierobežojuma, palielinot sāpes.
Pieci mugurkaula mugurkaula skriemeļi katru dienu saņem milzīgu slodzi neatkarīgi no dzīvesveida.
Mugurkaula jostas daļas osteohondrozi izraisa destruktīvas izmaiņas, un tā var rasties jebkurā muskuļu un skeleta sistēmas segmentā. Ja nav ārstēšanas, slimība sarežģīs lielu dzīvi, kas ir pilna ar pacienta stāvokļa pasliktināšanos.
Jostas mugurkaula osteohondrozes cēloņi ir:
- hipotermija un/vai pārkaršana;
- Fiziskais stress (ievainojums);
- iedzimtība;
- iedzimti defekti;
- Skolioze agrīnā vecumā;
- Nepareizs metabolisms.
Osteohondrozes deģeneratīvas izpausmes rodas slodzes dēļ. Riska zonā - cilvēkiem ar lieko svaru un regulāri veic smagu darbu. Visu saasina mazkustīgs dzīvesveids. Svaru un neregulāru pastaigu celšana tikai palielinās mugurkaula izsitumu slodzes, kas tiek izmantotas. Jebkura nelikumīga slodze var izraisīt osteohondrozes vai izvirzījumu parādīšanos.
Viens no kopīgajiem pamatiem jostas osteohondrozes attīstībai ir ievainojums. Profesionāliem sportistiem rodas tendence veidot osteohondrozi. Osteohondrozes izpausmes un simptomi krustu attīstās nepareiza uztura dēļ, dienas nesistemātiskais režīms. Slimības attīstības modelis cilvēkiem ar hronisku miega trūkumu, var atšķirt metabolisma procesu pārkāpumu. Starpskriemeļu diskiem šādiem cilvēkiem patiešām ir poraina, vaļīga struktūra, un tai nepieciešama ārstēšana.
Osteohondroze ir saistīta ar vecumu un biežāk diagnosticēta vecumdienās. Daudzus dzīves gadus skriemeļi un starpskriemeļu diski zaudē augstu mobilitāti un elastību, kļūst nestabili līdz traumatiskiem faktoriem.
Osteohondrozes “Ungel” pēdējā desmitgade ir augsts osteohondrozes noteikšanas gadījumu procents vīriešiem un sievietēm, kas jaunākas par 30 gadiem.
Pacientiem, kas cieš no locītavu, reimatoīdā artrīta un ankilozes spondela, pacientiem, kas cieš no sāpju slimībām, ir novērots sāpju līmenis. Šāds patoloģisks stāvoklis sarežģī slimības gaitu.
Simptomi
Slimības nopietnās stadijās sāpes var rasties pat ar klepu vai šķaudīšanu!
Smagas muguras sāpes, ko papildina Vertebobasikulārā mazspēja (insults). Pacientam ir problēmas ar vestibulārā aparātu, reiboni, pastāvīgu diskomfortu kaklā, pirkstu vai roku nejutīgumu. Pacientiem tiek diagnosticēta VVD (veģetovaskulārā distonija). Smagās slimības stadijās saasināšanās var notikt pat ar klepu vai šķaudīšanu, ar neveiklu kustību, spontāni miera stāvoklī vai tikai pēc fiziskām pūlēm, izplatoties ķermeņa aizmugurē. Bieži "dod" sēžamvietas un kāju laukumam.
Regulāras sāpes sakrumā ir galvenais jostas mugurkaula osteohondrozes izpausmes simptoms.
Novērošana - vispārējs nogurums, aizkaitināmība, trauksme, miega traucējumi. Pacientam ir grūti ieņemt ērtu stāvokli gultā. Pacients izjūt enerģijas trūkumu. Viņš mēģina samazināt aktivitāti, melot vairāk, pakāpeniski zaudējot spēju apmierināt vajadzību pēc mājsaimniecības mājsaimniecībām.
Ir iespējamas komplikācijas jostas reģiona iekaisuma procesos uroģenitālajā sistēmā (uroģenitāli). Sāpes rodas nieru apgabalā, iespējams, problemātiska urinēšana, diskomforta sajūta. Pacients var kļūt arvien sliktāks - ne tikai stipras muguras sāpes, bet arī sēžas nerva kairinājums vai iekaisums, kas vēl nozīmīgāk ierobežo kustības iespēju.
Jostas reģiona osteohondroze ietekmē gremošanas sistēmu, nieres, prostatu vīriešiem vai sievietēm. Šiem pacientiem sāpes bieži piedzīvo kā gastrīta, kolīta, akmeņu uzbrukumu žultspūslī. Sāpes var būt nierēs vai urīnpūslī, radikolītā, Lumbago, Ishias. Jostas diska deģeneratīvas slimības ir jutīgas pret ārstēšanu, atveseļošanās periodā ir svarīgi nepārslogot muguru.
Ārstēšanas programma
Lai veiksmīgi ārstētu jostas osteohondrozi, jums būs fundamentāli jāmaina daudzi ikdienas ieradumi. Darbs pie veselības katru dienu, regulāri brīvdienās, brīvdienās un atlikušajā dzīvē. Pretējā gadījumā pat pēc veiksmīgas atbrīvošanās no simptomiem slimība pasludinās sevi pēc kāda laika. Bet notiek atkārtotas osteohondrozes cīņas un pacienta atbilstība fiziskajām aktivitātēm.
Ārstēšanas galvenais uzdevums ir apturēt slimības progresēšanu un pakāpenisku piespiedu atgriešanos mugurkaulā anatomiskā stāvoklī. Starpskriemeļu disku deģenerativitāte rodas, pateicoties problēmām ar muskuļiem jostas reģionā. Šī muskuļu struktūra “aiztur” muguras mugurkaulu un muskuļus, lielākoties nodrošinot pareizu stāju, kas tik nepieciešama veselīgai mugurkaulam.
Osteohondrozes jostas reģiona bojājums prasa intensīvu ārstēšanu, izmantojot dažādas stiepšanās metodes, chiropractics, būdiņas un fizikālo terapiju, īpašas diētas un citas pamatprocedūras un apstākļus. Konservatīvās ārstēšanas kurss ilgst trīs mēnešus. Speciālists izraksta ziedes, narkotikas mugurkaula osteohondrozes pazīmju noņemšanai un atvieglošanai. Želejas un ziedes, ko izmanto šīs slimības apkarošanai, spēj mazināt sāpes un apturēt iekaisuma procesu. Un kombinācijā ar mājas aizsardzības līdzekļiem no locītavu sāpēm - ziede un berzēšana, samazina muguras sāpes un nes atvieglojumu.
Ir svarīgi atcerēties, ka zāles tikai mazina slimības simptomus, bet neatrisina cēloni - ja tās sekas neatbalstīs visaptverošas rehabilitācijas pasākumi. Tā ietekme būs ļoti īsa.
Cure Sāpes aizmugurē, jūs varat ne tikai uzklāt ziedes sāpīgajai mugurai, bet arī ar īpašiem vingrinājumiem profesionāla trenera vadībā. Kompleksam, lai izvēlētos no ārsta, pirmajā gadā vajadzētu doties uz instruktora norādījumiem. Ja pacientam ir izteikta pārmērīga svara problēma, viņam ir jāievēro diēta un jāpalielina fiziskās aktivitātes.
Kādas citas osteohondrozes ārstēšanas metodes var izmantot?
Klasiskā medicīna piedāvā daudzas iespējas osteohondrozes ārstēšanai un izskaušanai. Procedūras tiek veiktas medicīnas centros, un reti to notiek bez hospitalizācijas.
Labus rezultātus sniedz terapeitiskās masāžas, novēršot ievainoto departamenta muskuļu bloķēšanu. Antismodiskā efekta izvadīšana - samazina sāpes, pat nelietojot narkotikas. To labi novērš osteohondrozes ziedes simptomi, pamatojoties uz thuja eļļu.
Apvienotā ārstēšanas metode ir nēsājusi korseti. Labākais risinājums ir izmantot korseti pastaigu un nodarbību laikā vairākas stundas dienā. Pēc konsultēšanās ar ortopēdisko vertibrologu ieteicams izvēlēties korseti. Ne visi strukturālie modeļi rada paredzamo atvieglojumu.
Ārstēšana vienmēr ir atkarīga no slimības pakāpes. Sākotnējā stadijā izmantotie pasākumi: fizioterapeitiski, lai stabilizētu kustīgos mugurkaula segmentus, izmantojot ilgtspējīgu muskuļu stiprināšanu, atbilstošas sāpes, injekcijas un ar to saistītās fiziskās ārstēšanas metodes, piemēram, masāžu, termisko pielietojumu un elektroterapiju. Pirms operācijas ieteikšanas pacientam katrs gadījums ir jāpārskata, lai redzētu, kuras metodes var izmantot, pamatojoties uz īpašiem rezultātiem un simptomiem.
Balstoties uz diagnozi, ārsts izraksta terapiju akūtu sāpju bloķēšanai:
- pretiekaisuma līdzekļi, pretsāpju līdzekļi, ziede vai injekcijas;
- Musorelaksanti un kortizona narkotikas;
- masāža, manuāla terapija, stājas vingrošana;
- Ārstēšanas fiziskās un elektrooptiskās metodes, piemēram, desmitiem, tecar, jonoforēzes vai lāzera terapija;
- Ķirurģiskā ķirurģija un funkcionālā rehabilitācija.
Sevis
Dzeriet daudz ūdens, lai mitrinātu ķermeni, muskuļus, izvairītos no alkohola. Izmantojot masāžas ziedes, masējiet muguras lejasdaļu ar pirkstiem vai dūrēm, mēģinot mīkstināt audus un muskuļus, nepārspīlējiet ar spiedienu.
Netradicionālās ārstēšanas metodes
- Ielejiet sasmalcinātu selerijas sakneņu ar litru verdoša ūdens. Veikt: tējkaroti dienas laikā trīs reizes.
- Noņemiet sāpju simptomus, izmantojot selerijas sēklas, tām vispirms jārēķinās ūdenī un jāstāv apmēram divas stundas. Dzeriet trīs ēdienreizēs dienā uz ēdamkaroti.
- Izmantojiet ziedes no redīsu sulas + litru alkohola (degvīna) + ēdamkaroti medus + ceriņi. Izturēt dienu. Berzēt mugurkaulu.
Lai novērstu saasinājumus (īpaši rudens-ziemas periodā), ir jāievēro pieredzējis manuālais terapeits. Ārsta noteikto vingrinājumu veikšana stiprinās vēdera un muguras muskuļus, atbalstot mugurkaulu pareizajā stāvoklī.
Sēžot krēslā, ir svarīgi attīstīt pareizo pozu, iemācieties izkļūt no gultas.
Starp citu, gultai nevajadzētu būt cietai un mīkstai. Izvairieties no svara celšanas. Osteohondrozes pacienti uzrāda uzturu bez asinīm, atsevišķu uzturu, badu mērenos daudzumos.
Alternatīvas profesionālās procedūras
- Homeopātija (želeja, ziede, infūzija) palīdzēs cīņā pret sāpēm (pirms ārstēšanas noteikti konsultējieties ar homeopātu);
- Posturālā treneris vai pat kineziologs vadīs jūs sporta vingrošanā (stājas, proprioceptīvā, elpceļā), kas palīdzēs ārstēt mugurkaula jostas krustu (konsultējieties ar preventīvu un pielāgotu fizisko aktivitāšu zinātnes un tehnoloģijas speciālistu) ārstēšanā).
- Shiasu masāža vai miofasciālā masāža spēs atvieglot jūsu problēmu ar sāpīgām locītavām. Ziedei, kas satur propolisu, Svētā Jāņa misu, Arniku, saldo mandeļu eļļu, rozmarīna ēterisko eļļu ir stimulējoša un balzama iedarbība. To izmanto sporta masāžā.
Visinteresantākais ir refleksoloģija vai refleksoloģijas ritenis, kas ārstē mugurkaula jostas daļas osteohondrozi kopumā, bet nepieskarsies sāpīgajai zonai (šī ir drošākā ārstēšana). Ļoti patīkama masāža tiek praktizēta daudzus gadus un var palīdzēt atpūsties, mazināt jostas osteohondrozes sāpju simptomus un cīnīties ar intensīvā stresa stāvokli.