Osteohondrozes (radikulīta, starpskriemeļu trūces) ārstēšana mūsdienās nav īpaši sarežģīta, ir svarīgi tikai pareizi noteikt patoloģijas cēloni un vienlaicīgu slimību klātbūtni. Tomēr katrs speciālists, kas profesionāli nodarbojas ar muguras vai mugurkaula kolonnu slimību ārstēšanu kopumā, ar prakses gaitu izkristalizējās pats, ātri palīdzot metodēm, kas ir optimālas lielākajai daļai pacientu.
Osteohondrozes ārstēšanai ir svarīgi pareizi noteikt patoloģijas cēloni un vienlaicīgu slimību klātbūtni.
Osteohondrozes ārstēšanai ir nepareizi izmantot tikai vienu metodi, parasti poliklīnikas terapeiti ar to "grēko", pacientiem izrakstot pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļus, kas novērš nepatīkamus simptomus un dzen mugurkaula problēmu dziļi iekšā, neietekmējot cēlonis. Tā rezultātā cilvēks, nepiedzīvojot sāpes, turpina noslogot bojātos skriemeļus, patoloģija saasinās, un pēc kāda laika ar nākamo spēcīgo uzbrukumu "parādās" problēmu pušķis, ko nevar novērst.
Problēmas sakne un neliela kritika
Pirms ārstēšanas uzsākšanas būs noderīgi atcerēties, kas ir osteohondroze. Kopumā tās ir deģeneratīvas izmaiņas, kas ietekmē mugurkaula audus! Tomēr visas muguras problēmas nevajadzētu saukt par "osteohondrozi", tāpat nevajadzētu jaukt divus jēdzienus: osteohondrozi un išiasu. Pirmajā gadījumā šī ir slimība, otrajā - process, kas notiek pacienta ķermenī ar osteohondrozi. Turklāt muguras sāpes ir tikai simptoms, nevis slimība.
Osteohondrozes ārstēšanas metodes gadu desmitiem ir palikušas standarta, taču, ja ir pieejamas mūsdienīgas pacienta izmeklēšanas metodes "vecajās" tehnikās, atklājas arvien vairāk "plaisu un mikroshēmu". Lielākā daļa metožu ir vērstas uz klīnisko pazīmju likvidēšanu, nevis uz patoloģijas cēloņu ietekmēšanu.
Zāļu lietošana
Diemžēl šī ir metode, kuras mērķis ir nodrošināt, ka pacients "ātri atstāj veselīgu". Turklāt slimnieki paši vēršas pie speciālista un sāk ārstēt slimību pat tad, kad patoloģiskais process zied ar spēku un galveno, un sāpes aprauj visu apkārtējo, neļaujot tam normāli pārvietoties. Pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļi novērš visus negatīvos simptomus, padarot dziedināšanu iluzoru, un slimības cēlonis paliek neskarts. Klīnikās šis process tiek uzlikts uz konveijera, un šādas ārstēšanas rezultātā:
- Cēlonis, kas kļuva par osteohondrozes sākuma punktu, nav novērsts.
- Traumatiskais faktors uz skriemeļiem pastiprinās, jo cilvēks, nejūtot sāpes, sāk pilnībā noslogot muguru.
- NPL traucē aizkuņģa dziedzera un kuņģa darbību.
Pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļi slimību neārstē, bet tikai novērš sāpes.
Manuālā terapija
Šo metodi biežāk aizstāv vecās skolas ārsti, uzskatot, ka, ievietojot bojātos skriemeļus vietā, problēma izzudīs. Dictum "visas slimības no mugurkaula" nav pilnīgi taisnība, jo mugurkaula kolonna pielāgojas apstākļiem, ne velti tā ir tik elastīga. Lai gan starpskriemeļu disku un skriemeļu pareiza uztura ir iespējama tikai tad, kad tie stāv vertikāli. Tomēr noteiktie skriemeļi, ja cilvēks turpina greizi sēdēt vai ir spēcīgs starpskriemeļu disku iekaisums, laika gaitā atkal "slīdēs", atdodot visas pazīmes. Tāpat nejauciet manuālo terapiju un osteopātiju.
Masāža, žanra klasika
Šī metode sastāv no pacienta muskuļu un saistaudu ietekmes, spēj atvieglot slimības simptomus un atvieglot pacientu vairākus mēnešus. Šādas osteohondrozes ārstēšanas efektivitāte ir tieši atkarīga no tās personas kvalifikācijas, kura veic masāžu. Bet 95% gadījumu nav iespējams ar rokām novērst osteohondrozes cēloni, kā arī izārstēt slimību, ja speciālists strādā tikai ar sāpju un iekaisuma zonu.
Osteopātija
Šī osteohondrozes ārstēšanas metode ir smalka un maiga, taču labam osteopātam vajadzētu būt jutīgām rokām, prātīgam prātam un mierīgam prātam. Viņš, paņemot pacientu aiz rokas, var sajust visus organismā notiekošos procesus. Ne katrs ārsts spēj pārņemt jutīgumu, tāpēc labi osteopāti ir zelta vērtē. Ideālā gadījumā osteopātiem vajadzētu ārstēt visas pacienta problēmas, taču patiesībā tie tikai novērš sāpes. Pie tā daļēji vainojami paši pacienti, kuri pieprasa tikai atbrīvot viņus no sāpēm, jo seanss ar osteopātu maksā apmēram trīs reizes vairāk nekā masāžas terapeits. Ietaupot naudu, viņi noņem simptomus, bet liedz sev iespēju pēc iespējas pilnīgāk dziedēt. Tā maiguma dēļ osteopātija ir indicēta pat bērniem.
Osteopātija ir maiga un maiga metode, kas piemērota pat bērniem.
Ķīniešu medicīna
Kļūdas šeit slēpjas pacienta pirmsmedicīniskās diagnostikas neesamībā, visas manipulācijas, kā likums, ir balstītas uz ārsta minējumiem, kas ne vienmēr ir precīzi. Pirms augstas kvalitātes akupunktūras procesa veikšanas jums jāveic šādas darbības:
- Elektropunktūras diagnostika.
- Pulsa diagnostika.
- Diagnostika pēc Akabanes metodes.
Pacients, kuram ir muguras sāpes, uz tā saņem daudz adatu, sāpes mazināsies, simptomi izzudīs, bet pēc dažām stundām atkal atgriezīsies. Atkārtota akupunktūra, atvieglojums - un aplis ir aizvērts. Labs speciālists adatas neliek, balstoties tikai uz pacienta ārējo pārbaudi un viņa stāstu. Viņš strādā tikai ar 1–4 adatām dziļā līmenī, cenšoties novērst ne tikai simptomus, bet gan osteohondrozes pamatcēloņus.
Viscerālā terapija
Osteohondrozes ārstēšana šeit ir darbs ar iekšējiem orgāniem. Tas ir saistīts ar faktu, ka bieži mugurkaula patoloģiskā stāvokļa cēlonis ir vai nu nepareizs orgānu izvietojums, vai viņu darba pārkāpums. Izmantojot šo ārstēšanu, muguras sāpes ilgstoši izzūd.
Vingrošana, joga, cigun
Austrumu metodes osteohondrozes ārstēšanai kļūst arvien populārākas. Klasiskā joga ir labi koordinēta, dziļi pārdomāta metode darbam ar ķermeni, kas ietekmē prātu. Šī metode ir piemērota mājām, kur mierīgā vidē cilvēks var sajust visas ķermeņa vajadzības. Tomēr daudzi eksperti iesaka pakavēties pie vecajiem osteohondrozes ārstēšanas virzieniem. Un, protams, ir svarīgi atrast speciālistu, jums nevajadzētu sazināties ar tiem, kas iemācījušies pāris viltīgas kustības un "atvēruši savu biroju".
Mūsdienās šīs metodes ir visprogresīvākās, daudzējādā ziņā tās palīdz cilvēkiem atbrīvoties no nepatikšanām, kas saistītas ar osteohondrozi. Bet ir svarīgi atcerēties par psiholoģisko aspektu: slimība neizzudīs, ja cilvēks spītīgi ignorēs iemeslu, kāpēc osteohondroze ir attīstījusies, nevēlas mainīt savu dzīvesveidu un domāšanu. Nevajadzētu vainot veselības problēmas tikai ārstā, nepalīdzot viņam ārstēties.
Vingrošana, joga, cjigun - vērsti uz darbu ar ķermeni un palīdz novērst mugurkaula problēmas.
Galvenie terapijas posmi
Kā ārstēt osteohondrozi? Terapijai ir daudz iespēju: refleksoloģija, magnetostimulācija, ūdens procedūras, fizioterapijas metodes. Speciālistam, pamatojoties uz anamnēzes un izmeklēšanas rezultātiem, jāizlemj, kurš variants ir piemērots pacientam. Ārstēšana mājās ir iespējama, piemēram, fizioterapijas vingrinājumi, tā spēj lieliski atjaunot mugurkaula kustīgumu, novērst simptomus un novērst strauju slimības attīstību.
Svarīgs! Ja ārstēšana notiek mājās, tad jums jābūt īpaši piesardzīgam pret jebkādiem medikamentiem, tos izraksta tikai ārsts. Tas izskaidrojams ar to, ka, ārstējot osteohondrozi ar zālēm, rodas slodze uz citiem orgāniem, un šāda ārstēšana var būt saistīta ar nepatīkamām komplikācijām vai hronisku slimību paasinājumiem.
Mēs lietojam zāles
Zāļu ārstēšanas pamats ir vazodilatatoru un pretiekaisuma līdzekļu uzņemšana. Šāda terapija lieliski mazina simptomus un ir paredzēta, lai atrisinātu šādas problēmas:
- Pārtrauciet iekaisuma procesus.
- Maziniet sāpes un muskuļu spazmu.
- Stimulēt skrimšļa audu atjaunošanos.
Ārstējot mājās, drošāk ir lietot vietējos līdzekļus (krēmus, ziedes vai želejas). Šāda ārstēšana notiek bez blakusparādībām, ir nepieciešams tikai to saskaņot ar ārstu un stingri ievērot norādījumus.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Bieži vien "vecmāmiņas receptes" ir efektīvākas osteohondrozes ārstēšanā nekā visas modernās un jaunizveidotās metodes. Tradicionālā ārstēšana mājās ietver: sāpīgas vietas sasilšanu ar upes smiltīm vai sāli, ziedes, kuru pamatā ir vistas olas, etiķis, vai augu kompresu izmantošana.
- Pudeļu masāža. Piepildiet "pusotru" ar siltu ūdeni un 15 minūtes pavelciet visus muguras muskuļus, īpaši apstājoties problemātiskajā zonā.
- Tenisa bumbiņu masāža. Mājās varat izmantot tenisa bumbiņu, lai masētu muguru, šim nolūkam jums vienkārši jāguļ uz tās un "jābrauc". Atkārtojiet katru dienu.
Narkotiku ārstēšana kompleksā terapijā mazina sāpes, mazina spazmas.
Fizioterapija
Mūsdienās vispopulārākā ir autora terapeitiskā tehnika, kuru var izmantot mājās. Šīs ārstēšanas pamatā ir neļaut muguras smadzeņu šūnām nomirt un muskuļu audiem atrofēties. Terapeitiskā vingrošana sastāv no vingrinājumu sērijas, kas strādā pie visām cilvēka ķermeņa locītavām un muskuļiem, atjaunojot zaudētās motora funkcijas un novēršot nepatīkamus simptomus.
Ārstēšanas iespējas bez narkotikām
Sanatorijas ārstēšanu, iespējams, var nosaukt par vispilnīgāko slimības ārstēšanas procesā, tās pamatā ir ietekme uz slimības cēloni. Uzturoties sanatorijā, jūs varat saņemt šādas procedūras:
- Akupunktūra.
- Ārstnieciskas dušas.
- Ultraskaņas un elektroterapija.
- Diētas terapija un masāža.
- Balneoterapija un dubļu terapija.
- Apiterapijas un sāls alas.
Protams, šī ārstēšanas iespēja nav pieejama mājās. Katram pacientam, kurš cieš no osteohondrozes, sanatorijas ārsti izstrādās individuālu terapijas plānu, kas ļaus ne tikai atjaunot motora funkcijas, bet arī uz ilgu laiku aizmirst par paasinājumiem.
Punktu ietekme
Ārstēšana ar elektroforēzi ir indicēta jebkurā osteohondrozes stadijā, izņemot akūtu. Punkta strāvas iedarbībai ir savas priekšrocības: ar elektroforēzi ievadīto zāļu iedarbība stingri attiecas uz iekaisuma zonu. Tas ļauj ātri uzlabot pacienta stāvokli, mazināt pietūkumu un sāpes.
Fizioterapija
Tas labi sader ar citām osteohondrozes ārstēšanas iespējām, ja zinošs speciālists to dara pareizi, tas parāda augstu efektivitāti un minimālu blakusparādību skaitu:
- Masāža. Uzlabo asinsriti un limfas plūsmu, mazina sāpes un pietūkumu, stiprina muskuļus. Parādīts 10-15 procedūru kursos, 2-3 reizes gadā.
- Manuālā terapija.
- Mugurkaula vilkšana.
- Refleksoloģija.
Kā ārstēt osteohondrozi, lai izvairītos no komplikācijām? Pirmkārt, jums jānoskaidro, kāpēc patoloģija ir attīstījusies, cik bojāti ir skriemeļi. Jums būs jāveic pilnīga pārbaude un tikai pēc tam jāsāk ārstēšana. Turklāt svarīga ir pareiza dienas kārtība, veselīgs dzīvesveids, jāatsakās no smagas fiziskas slodzes, jācenšas nesaaukstēties un saglabāt pareizu stāju. Ja iespējams, ir jānovērš jebkāds stress mājās un darbā, jo ar negatīvām emocijām rodas nekontrolēts muskuļu spazmas, kas vēl vairāk saasina problēmu.
Osteohondroze ir ilgstoša pašreizēja slimība, kuras pamatā ir daudz iemeslu, tāpēc ārstēšanas laikā nevar apstāties pie vienas metodes. Daudz kas ir atkarīgs no paša pacienta, jums nevajadzētu gaidīt, kamēr "burvju tablete" nekavējoties izbeigs problēmu, lai šķirtos no osteohondrozes, visa griba būs jāsavāc dūrē, jābūt neatlaidīgam vēlmē kļūt veselam uz visiem laikiem . Tas ir vienīgais veids, kā daudzus gadus atjaunot mugurkaula elastību un kustīgumu.